ลดน้ำหนักยาก มีปัญหาน้ำหนักตัวมาก

มีคำถามหนึ่งสอบถามเข้ามาบ่อยมากๆ และแอดมินพบว่าเป็นปัญหาหลักที่น่ากลุ้มใจที่สุดจากทางบ้าน  คำถามคือ

• มีปัญหาลดน้ำหนักมาก
• กินอาหารเสริมมาหลายตัวแล้วแต่ก็ไม่ได้ผล
• น้ำหนักตัวมาก
• ทานเก่ง ชอบทานจุบจิบ

ปัญหาเหล่านี้ อันที่จริงแล้วหากเราไม่รีบมาก สามารถแก้ไขได้โดยการทาน SP Fiber อย่างต่อเนื่องตั้งแต่ 1 เดือน ขึ้นไปก็จะเริ่มเห็นผลการลดน้ำหนักได้  แต่ในบางกรณีที่มีปัญหาลดน้ำหนักยากจริงๆ อันเกิดมาจากสาเหตุข้างต้นนั้น แอดมินแนะนำปรับเปลี่ยนวิธีการทานเอสพีไฟเบอร์จากปกติที่ทานครั้งละ 1 เม็ด ก่อนอาหารเช้าและเย็น 30 นาที ให้ปรับเพิ่มปริมาณดังนี้

- Step 1 : วันที่ 1-7 ทาน SP-Fiber 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้าและ 1 เม็ด ก่อนอาหารเย็น 30 นาที

หลังจากทานได้ 7 วัน ให้สังเกตุความเปลี่ยนแปลงของสัดส่วนและน้ำหนัก หากพบว่าสัดส่วนเริ่มกระชับขึ้น น้ำหนักเริ่มลดลงแม้จะเพียงแค่เล็กน้อย ก็ให้ทานแบบ Step 1 ไปตลอด แต่หากยังพบว่าลดน้ำหนักยากหรือน้ำหนักไม่ลดลงให้เริ่ม Step 2 ดังนี้

- Step 2 :  ทาน SP-Fiber ครั้งละ 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้าและเย็น 30 นาที

แอดมินเชื่อว่าหากปฏิบัติได้ตามนี้จะช่วยให้ปัญหาที่ทำให้กลุ้มใจเรื่องการลดน้ำหนักไม่ลงจะหมดไปได้ในที่สุด นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับง่ายๆที่จะช่วยให้อาหารเสริมเอสพีไฟเบอร์ทำงานได้ดีขึ้น คือ ผู้ทานควรจิบน้ำบ่อยๆให้ได้วันละ 8-12 แก้ว (ย้ำว่าจิบ) จะช่วยให้ผลิตภัณฑ์ SP Fiber ออกฤทธิ์ทำงานได้ดีทั้งวันนั่นเอง